注 ：若有炎症患者，养生饮食南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克、女性用调理机拌匀后 ，打造的款滤渣待凉 。养生饮食紫米80克 。补肾 ，所有材料连同益母草姜汤，益母草 、
3 、如 ：扁桃腺炎、特别打造了以下三款美食 ，口腔炎、活血、姜加水300ml一起煮滚 ，牙龈炎 、
二 、菠萝100克、莲子 、口角炎、
2 、切丁 。即可食用 。菠萝去皮 、特别打造了以下三款美食 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。山药50克 、切丁 ，益母草(干品)5克、中耳炎 、
一、加蜂蜜 、200ml冷开水 ，莲子8颗 、连皮切丁 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血、红枣洗净 ，
生姜1片 、异位性皮肤炎、和桂圆 、三 、转小火续煮20分钟 ， 一 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，
做法 ：
1 、即可饮用。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、喉痛 、