2、杯自把刚才煮玉米的制清水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
3 、肠热那就更简单了 ，饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ，有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，煮玉米的节后水也有营养 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自即可倒出饮用 。制清少于这个量玉米汁会太浓稠。肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香喜欢甜的甜玉要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加水放入豆浆机，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，两根甜玉米放入锅中 ，
5 、清水适量
做法 ：
1 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果家里有豆浆机 ，不要倒掉，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
3、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
6 、加入炼乳或蜂蜜 。
材料 ：甜玉米两根 、虽然口感会有些些粗燥 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，如果想要口感细腻 ，
2 、要等温度降到温温的才能加入 ，我这次放20ml ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，可以过滤下喝 。稍凉后 ，
我是不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒，小贴士 ：
1 、
4 、
4 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。感觉不是很甜 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，加水煮10分钟左右至熟 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，用豆浆程序就能做好 ，