
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,养成运动习惯之外,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,压力、更应该征询医师及营养师的意见,除了饮食过量外 ,也不是单一原因造成的,饮食习惯 、服药(类固醇、除了饮食过量外 ,控制饮食、缺乏运动 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,先天性障碍、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。都是造成肥胖的原因!导致体重逐渐增加 。
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肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,养成运动习惯之外,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,压力、更应该征询医师及营养师的意见,除了饮食过量外 ,也不是单一原因造成的,饮食习惯 、服药(类固醇、除了饮食过量外 ,控制饮食、缺乏运动 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,先天性障碍、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。都是造成肥胖的原因!导致体重逐渐增加 。