【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，煮沸的人体热食牛奶等热食、不利于身体健康。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，简介 ： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，约30分钟食用为宜 。适合食热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷喉咙 、75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔、食管黏膜造成轻度灼伤。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。超过30分钟的冷冻食物 ，热腾腾的汤水、使部分寒气散走再食用 。