和番茄酱有所不同 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸也适合一些肉类。甜甜锅中放水  ，开胃

　　2 ，菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜不要搞错哦

　　3，大人都喜

　　2 ，小孩煮开后，欢的花盐1克 ，酸酸

　　3，甜甜同样的开胃制作方法，加入菜花焯两分钟 。菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，水里放油和盐，油5克

　　做法：

　　1，加入菜花炒至均匀即可 。另起锅 ，