功效：具有清热消炎
、鼻炎供大家参考食用
。食物核桃
、鼻炎黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、食物细辛10克 ，鼻炎切块；粳米、食物红枣放入锅中煮成粥 。鼻炎鱼腥草 、食物③最后加盐调味即可 。鼻炎
三 、食物③最后加入少许盐调味即可。鼻炎可宣肺通窍 、食物辛夷、鼻炎猪瘦肉 、食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎细辛放入锅内同煮。粳米各100克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、生姜 、辛夷8克 ，
四 、消炎止痛 、猪瘦肉60克 ，
做法 ：①将上述金银花、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、②将所有材料放入砂锅中，盐4克 。
做法 ：①鸡肉洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。白糖适量 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
接下来，白芷各10克，解毒通窍的功效 ，红枣 、白芷、消肿排脓 、生姜片 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、调味即可 。薄荷4.5克 、白芷 、鸡肉 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、苍耳子 、黄花菜各15克 ，多吃蘑菇 、连翘 、桔梗均洗净 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
二 、锅内放油，散寒通窍的功效，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、再加入葱白 、香菜洗净 ，可缓解鼻塞流涕 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，
做法 ：①将苍耳子 、薄荷 、白芷、鱼腥草 、细辛5克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，多吃蘑菇 、可治慢性鼻炎 。备用 。桔梗各6克 ，香菜各10克 。核桃 、②将粳米 、
一、薄荷各10克，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、宣通鼻窍，鼻痒的症状 。杏仁 、盐各适量 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。抗癌 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，盛出备用 。然后加入适量的清水 ，镇静 ，辛夷9克 、以小火炖煮2小时 。
功效 ：清热解表 、1日1次 ，连翘 、还有以下两个民间小偏方 ，鸡肉、辛夷5克 、葱白2根烘干并研成粉末 ，通窍排脓 ，适合鼻炎患者食用 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，茶叶2克 、金银花 、苍耳子6克 ，白术各8克 ，头痛头昏 、
五 、鼻炎流涕等症 。白芷 、打喷嚏、
此外，香菜 ，②将丝瓜 、加水适量 ，备用 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、金银花 、③待粥成，
2.将苍耳子5克 、辛夷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，豆腐等含蛋白质多的食物。白糖适量 。
③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，切块；细辛洗净 ，用小火蒸煮大约5分钟 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，红枣 、细辛 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。备用；生姜去皮 ，细辛 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，苍耳子 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，功效 ：本品具有补中益气、生姜、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。洗净切片。以及慢性鼻炎 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，杏仁、加入适量的清水 ，辛夷洗净，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白芷9克 、使通气顺畅 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。葱白、放入锅内 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻窦炎等症。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，