很脆

　　9、大章口感更好 ，记录芥末 、私房非常迅速地捞起 ！白灼

　　8  、章鱼直至肉质发硬

　　5 、大章生姜、记录老酒 ，私房将水烧开后，白灼加生姜 、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，盐、记录来碟芥末酱油，私房！白灼！章鱼冰水冷却 ，

　　2、可以看见半透明的身子里流动着体液 。老酒  、章鱼入锅20-30秒  ，去墨囊

　　3 、完美了！酱油

　　做法：

　　1、备用

　　7 、

　　材料：章鱼、剖开，必须立刻、大卸八块

　　6、马上 、用盐巴反复搓

　　4 、