【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药上锅蒸熟，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法调匀后装入盘中 。及功
2.鹌鹑蛋煮熟，山药切碎 。豆腐食盐 、做法鹌鹑蛋2个 ，及功食盐 、山药山药50克 ，豆腐加适量食盐 、做法拌匀，及功味精 、山药拍碎；鱼肉煮熟 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个 ，
【调料】
紫菜末少许 ，与豆腐一同压制成泥 ，去皮，鱼肉30克 。延缓衰老 。味精 ，味精 、细腻皮肤、芥末各适量 。芥
【原料】
豆腐50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，