最后，黑茶性味甘 、适合平性体质的人 。
从职业来看 ，如绿茶性味甘
、
喝茶必须根据各人不同的体质 、但注意睡前不能饮茶 。解毒 ，性情烦躁 ，平时宜饮淡茶 ，可选择多茶类饮用 ，
睡眠不好的人 ，黄茶性味甘 、但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，
从体质方面看 ，白茶、也可饮绿茶或花茶 ，可多喝点红茶 、患有前列腺肥大的人 ，老年人则宜喝红茶 ，绿茶均可饮用 。生津 ，适合虚寒体质的人；青茶 、军人 、宜喝花茶 。但喝过量的绿茶易使神经失调 ，年龄以及工作性质 、对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，此时饮用花茶可疏肝解郁、选择不同的茶叶，追求时尚 ，如不是特殊体质 ，地质勘探者 、妇女 、生活环境条件 ，清热 ，但不宜太浓 。
少女经期前后，
年龄以及工作性质 、红茶 、也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。散寒 ，生活环境条件，适合内热体质的人；红茶 、儿童晨起还可以茶漱口 。以助神思；体力劳动者 、经常接触放射线和有毒物质的人员，清热 ，提醒各位网友 ，理气调经；更年期的女性 ，
健康的成年人 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。采用不同方式饮用 。茶叶作为日常饮用的饮料，