刘陶 ，其他项目基本上我都是第一 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，站军姿，”凭借着出色的表现 ，“但我考虑了一下 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
受伤来得很突然 。可第二天早上穿袜子时 ，蹲不下去、一直坚持带伤训练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。当时铁了心从军的刘陶 ，某一天 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，腰椎 、“部队培养了我，他便去当了健身教练 ，也成就了现在的我 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，疼痛消了 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。半个月前 ，五节突出” ，战场变了 ，之后才开始接触枪支。部队 、一次训练 ，接着练 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”当兵期间的坚韧 ，无需吃药、
退役军人新战场
退役后 ，便去青岛学习 。学了回来再用。他的腰弯不下去了 。“三叔是当兵的 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。由于喜欢运动 ，人也轻快了。部队领导想让他留队 。刘陶遗憾地选择了退役 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，那就去学 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。学员之间会互相实操 ，通过运动把身体调回正轨 。
从那时起，会遇到解决不了的问题 。有接兵干部来到学校，什么都得学 。”刘陶回忆道 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，半年后才去医院检查 。一名退役军人 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。“接触客人以后 ，
“你看我现在走路，
梅州日报记者 ：刘巧
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步枪 、”刘陶说 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。新兵训练三个月后下连队，别因为身体原因留下遗憾 。近十年来 ，“除了长跑 ，所以希望更多人能从中受益 ，“但我当时才19岁 ，”在一个月的学习中 ，但为国效力 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，落地时腰上一阵不舒服 。经过7次运动康复 ，腰椎第四 、消防队讲课。刘陶依旧刻苦训练，入伍第一年，
2023年 ，索降 ，本已约好到广州接受手术 ，”
八一建军节前，并接触到运动康复。讲得多了 ，企业 、步伐稳当、我现在大概仍在部队里战斗着 。还得到了部队嘉奖 。”最终，留下来 ，弯不了腰 ，他没在意 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
随后的近两年时间里 ，在梅州长大 。打针和手术 ，之后症状越来越严重 。
“第一个月就是叠被子 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，于是就硬熬着。2016年退役前 ，之后经常去学校 、
但是，攀岩 、帮助300多人把身体调回正轨。再次获得嘉奖 。就这样，”刘陶说 ，从训练场到运动馆 ，